jocisutil님의 저널, 2023년 04월 2일

2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
72 kg 지금까지 감소한: 24 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
1799 kcal 지방: 50.63g | 단백질: 53.06g | 탄수화물: 294.73g.   아침 식사: Mousse de Limão, Pão Francês, Café, Açúcar, Torta de Limão. 점심 식사: Palmito. 저녁 식사: Alho, Sal, Abobrinha. 간식/기타: Mousse de Limão, Pão Francês, Alcobaça Biscoito Cream Cracker, Torta de Limão, Pão Francês, Vitamina de Abacate. 더보기
1754 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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jocisutil님의 체중기록


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