2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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1683 kcal
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지방: 83.72g | 단백질: 73.92g | 탄수화물: 155.38g.
아침 식사: Edeka Bio Agavendicksaft, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt, Chiquita Banane, Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. 저녁 식사: Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Gustoland Kochhinterschinken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Rührei, Just Spices Rührei Gewürz. 간식/기타: Netto Limetten Creme-Eier, REWE Beste Wahl Linsen Chips, Dat Backhus Fiticus Fladen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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