2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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1993 kcal
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지방: 67.31g | 단백질: 155.51g | 탄수화물: 182.53g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Maggi Rahmsoße zu Braten, Maggi Rahmsoße zu Braten, Gut & Günstig Kor Don Blö, Kartoffeln, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen. 저녁 식사: Edeka Feta, Maggi Asia Sauce, Gut & Günstig Knusper Dinos. 간식/기타: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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