2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.5 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
|
1976 kcal
|
지방: 101.14g | 단백질: 92.39g | 탄수화물: 176.46g.
아침 식사: Disas Икра Форели Красная, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. 점심 식사: Кофе Латте, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Тыквенный Суп. 저녁 식사: Бондюэль Кукуруза , Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Гребешки, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|