2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
40 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
|
1347 kcal
|
지방: 54.04g | 단백질: 58.54g | 탄수화물: 151.58g.
아침 식사: Просто Мёд , Jacobs Choco 4 в 1, Betty's Cake Чизкейк Нью-Йорк. 점심 식사: Вкусвилл Гурмэ Суп Рамен с Индейкой. 저녁 식사: Просто Мёд , Ironman Protein Bar Caramel, Чай, Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом. 간식/기타: Haas Витамин C. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|