2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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1685 kcal
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지방: 29.62g | 단백질: 63.86g | 탄수화물: 290.63g.
아침 식사: Hi Йогурт с Лимоном и Лаймом, не Молоко Овсяное Шоколадное, Дары Кубани Ячневая Крупа. 점심 식사: Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . 저녁 식사: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Юбилейное Печенье Постное, Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Голден Яблоко, Сливы, Банан, не Молоко Овсяное Шоколадное, King Protein Soy Protein. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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