2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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929 kcal
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지방: 33.31g | 단백질: 29.91g | 탄수화물: 128.62g.
아침 식사: Горячие Бутерброд, Вода, Овсяное Печенье. 점심 식사: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Колбаса, Чай с Сахаром. 저녁 식사: Чай с Сахаром. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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