2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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512 kcal
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지방: 10.20g | 단백질: 16.49g | 탄수화물: 62.30g.
점심 식사: Gran Biraghi Biraghini, Certossa Pane alla Segale, Vital Crackers Integrali. 저녁 식사: Peroni Birra Nastro Azzurro. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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