2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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2304 kcal
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지방: 93.32g | 단백질: 91.72g | 탄수화물: 268.99g.
아침 식사: Kero Coco Água de Coco (200ml). 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Farofa, Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã, Heineken Cerveja Zero Álcool, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Pizza de Calabresa. 간식/기타: Cremosinho Cremosinho. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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