2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
|
1247 kcal
|
지방: 38.92g | 단백질: 81.04g | 탄수화물: 142.00g.
아침 식사: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Adez Latte di Avena. 점심 식사: Melinda Mela Renetta, Star Ragu Funghi Porcini, Barilla Fettuccine all'uovo. 저녁 식사: Kiwi, Meloni Gialli, Bocconcini, Pesce Spada Cotto, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati . 간식/기타: Fragole. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|