2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 72.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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3371 kcal
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지방: 120.15g | 단백질: 153.93g | 탄수화물: 420.87g.
아침 식사: Fragole, Mirtilli, Lamponi, Mandorle, Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Dietor Mini Compresse, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lindt Excellence 90% Cacao. 점심 식사: Conad Gamberetti Boreali Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Lavazza Caffè, Esselunga Spaghetti alla Pescatora, Succo di Limone. 저녁 식사: Pizza Ortolana, Pizza Margherita, Margherita DOP. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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