2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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1403 kcal
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지방: 50.17g | 단백질: 60.33g | 탄수화물: 179.51g.
아침 식사: Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Галичина Молоко 2,5%. 점심 식사: Amanti Груша с Грецким Орехом, President Сметана 15%, Простые Пельмени. 저녁 식사: Amanti Груша с Грецким Орехом, Помидоры, Морская Капуста, Сердце Куриное, АТБ Банан, Творог. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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