2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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1534 kcal
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지방: 58.95g | 단백질: 73.37g | 탄수화물: 177.22g.
아침 식사: Marque Repère Pépites de Chocolat, Bio Village Flocons d'avoine, Bio Nature Miel Liquide, Banane, Oeuf, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 점심 식사: Fraises, Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Riz Basmati (Cuit), Échalotes, Champignons, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 저녁 식사: Danone Danette Chocolat Noir, Le Vieux Pané Vieux Pané , Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Saumon Fumé, Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Marque Repère Wraps de Blé. 간식/기타: Fin Carré Chocolat Lait Noisettes Entières. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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