💪jeden Tag Sport gemacht , muss ja auch mal belohnt werden ☺️
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62.6 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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1460 kcal
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지방: 64.20g | 단백질: 53.08g | 탄수화물: 146.72g.
아침 식사: Kaffee, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Aldi Milch 3,5%, Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, American Spare Ribs . 간식/기타: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Getrocknete Aprikosen, Beck's Bier (330ml), Kaiserschmarrn. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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