alenka602님의 저널, 2023년 04월 1일

2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.3 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
1783 kcal 지방: 69.10g | 단백질: 99.46g | 탄수화물: 190.48g.   아침 식사: Савушкин Творог 1%, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Банан. 점심 식사: Яичный Белок, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яблоко. 저녁 식사: Красное Яблоко, Картофель, Евроопт Шампиньоны, Петруха Филе Куриное, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. 간식/기타: Белый Полюс Мороженое. 더보기
2044 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
주 0.0 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alenka602님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유