2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
|
2412 kcal
|
지방: 118.31g | 단백질: 116.43g | 탄수화물: 229.17g.
아침 식사: Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Лук, Global Village Картофель по Деревенски, Огурец (с Кожурой), Properlab Коллаген, Творог 9%, Магнит Банан. 점심 식사: Помидоры, Хлеб Домашний на Закваске, Постные Щи с Грибами, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Global Village Картофель по Деревенски, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|