2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
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788 kcal
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지방: 32.01g | 단백질: 65.52g | 탄수화물: 57.08g.
아침 식사: Nestlé Latte Condensato, Valsoia Latte Cocco e Mandorla, Zaini Cioccolato Fondente 100%, Prozis Pancake + Protein. 점심 식사: Melanzane Grigliate, Delizie Natura Petto di Pollo alla Griglia Su Brace, Schär Pane Bianco senza Glutine. 간식/기타: Mandorle. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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