2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
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896 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 66.08g | 탄수화물: 93.92g.
점심 식사: Legumes Refogados, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ovo, Kisabor Massa para Tapioca , Tirolez Creme de Ricota Light, Atum Enlatado. 간식/기타: Banana Nanica, Melancia. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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