2015년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 19일:
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2104 kcal
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지방: 107.83g | 단백질: 137.65g | 탄수화물: 135.94g.
아침 식사: Cappuccino, Zucker, Kaffee, Mineralwasser. 점심 식사: Halbes Hähnchen. 저녁 식사: Ja! Fleischwurst, Gouda, REWE Ciabatta Brötchen, Popp Tomate-Mozzarella-Salat. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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