2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
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716 kcal
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지방: 14.54g | 단백질: 25.45g | 탄수화물: 128.75g.
아침 식사: Melancia, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Canela, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Café. 점심 식사: Melancia. 저녁 식사: Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. 간식/기타: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Hércules Leite Semidesnatado, Yoki Aveia em Flocos Finos. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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