2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
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1290 kcal
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지방: 59.58g | 단백질: 49.28g | 탄수화물: 148.04g.
아침 식사: Oatly Hafermilch. 점심 식사: Burger King Chili Cheese Nuggets (6), Vincent Vegan Beyond Vince Burger. 저녁 식사: Basmati-Reis (Gekocht), Brokkoli, Sojasoße, Sesamöl, Ketchup. 간식/기타: Duplo Duplo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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