2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
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1935 kcal
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지방: 67.66g | 단백질: 95.83g | 탄수화물: 229.12g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken, Kölln Haferfleks. 점심 식사: Lidl Schmand, Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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