2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
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1483 kcal
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지방: 81.63g | 단백질: 61.67g | 탄수화물: 123.08g.
아침 식사: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Activia Yaourt Nature, Cassonade. 점심 식사: Fin Carré Chocolat Lait Noisettes Entières, Marie Blachère Pain Sportif, Carrefour Saumon Fumé, Salakis Fêta Basilic, Oeuf Dur, Saladinettes Coeur de Laitue. 저녁 식사: Carrefour Saumon Fumé, Fromage Brie, Marie Blachère Pain Sportif. 간식/기타: McDonald's McFlurry M&M's. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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