2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
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2150 kcal
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지방: 47.69g | 단백질: 111.24g | 탄수화물: 314.30g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, As Do Mar Tonno al Naturale, Master Chicche di Patate Fresche. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Belga. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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