2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
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441 kcal
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지방: 10.07g | 단백질: 37.15g | 탄수화물: 53.16g.
아침 식사: Морковь, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Клубника, Националь Хлопья Гречневые. 점심 식사: Волконский Хлеб Фермерский, Салат из Капусты и Огурца, Окей Минтай Филе, Суп Куриный с Картофелем. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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