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No gym today. Weight was with no P (didn't have my pumpkin yesterday😁).
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52.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 18일:
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1660 kcal
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지방: 120.13g | 단백질: 111.09g | 탄수화물: 70.19g.
아침 식사: Knudsen heavy whipping cream. 점심 식사: Star Extra Light Olive Oil, Zucchini , Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Kirkland Signature wild caught langostino lobster tails, Knudsen heavy whipping cream, BelGioioso Fresh Mozzarella, Nutiva Coconut Chips, Walnuts. 저녁 식사: Cuties Clementines, Best Foods Canola Mayonnaise, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. 간식/기타: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Atkins Advantage Cookies N' Creme Bar, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Atkins Advantage Cookies N' Creme Bar. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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