2023년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 30일:
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2100 kcal
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지방: 92.42g | 단백질: 71.22g | 탄수화물: 252.10g.
점심 식사: Egg, Cinnamon, No Name Large Flake Oats, Sardine Fish Oil, Pomegranate Juice, T&T Sushi Nori, Tangerines (Mandarin Oranges), Great Value Milk Chocolate. 저녁 식사: Sugar, Great Value All-Purpose Flour, Extra Virgin Olive Oil, Black Diamond Mozzarella Cheese, Catelli Garden Select Garlic & Onion Pasta Sauce, Yeast, Salt, Whole Wheat Flour. 간식/기타: Great Value Milk Chocolate. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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