2023년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 30일:
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1384 kcal
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지방: 64.21g | 단백질: 31.68g | 탄수화물: 162.74g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, MacCoffee Капучино Di Torino. 점심 식사: Макароны с Сыром, Аджика, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Любятово Подушечки Шоколадные. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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