2023년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 30일:
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1220 kcal
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지방: 42.63g | 단백질: 34.06g | 탄수화물: 168.84g.
점심 식사: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Ketchup, McDonald's Sprite, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Pommes Frites (Groß). 저녁 식사: Bauernbrot. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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