2023년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 30일:
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1755 kcal
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지방: 87.27g | 단백질: 48.95g | 탄수화물: 193.44g.
점심 식사: Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Plundergebäck, Äpfel, Gouda, Pesto, Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln. 저녁 식사: Eridanous Griechisches Tzatziki, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Brezenstange, Toast. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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