2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
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1801 kcal
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지방: 42.11g | 단백질: 63.25g | 탄수화물: 283.94g.
아침 식사: Offset Pretty Little Meal Bar, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. 점심 식사: Putenbrust Fleisch, Gut & Günstig French Dressing, Butter, Basmati-Reis (Gekocht). 저녁 식사: REWE Zwiebelmettwurst, Golden Toast Weizen Toasties, Sojasoße, Bamboo Garden Mie Nudeln. 간식/기타: Gut & Günstig Smoothie Ananas Kiwi Apfel Limette, Kölln Müsli Schoko-Minze. 더보기
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안정된 체중
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