2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
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1925 kcal
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지방: 74.25g | 단백질: 79.22g | 탄수화물: 229.31g.
아침 식사: Haribo Fantasia . 점심 식사: Philadelphia Schnittlauch , American Brioche Bagel, Knorr Tomatensuppe Toscana. 저녁 식사: Chili Con Carne mit Bohnen. 간식/기타: Aldi Nugat-Eier. 더보기
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안정된 체중
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