2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
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3331 kcal
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지방: 115.39g | 단백질: 97.74g | 탄수화물: 221.16g.
아침 식사: Leon Coconut Milk Latte. 점심 식사: Soy Sauce, Nissin Beef Instant Noodles. 저녁 식사: Gordon's Gin and Slimline Tonic, Pinot Gris (Grigio) Wine , McDonald's McSpicy, McDonald's Sour Cream & Chive Dip, McDonald's Chicken Selects (3 Selects), McDonald's McCrispy, McDonald's Bacon Mayo Chicken. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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