2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
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887 kcal
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지방: 27.83g | 단백질: 53.80g | 탄수화물: 103.28g.
점심 식사: Thunfischsosse. 저녁 식사: Cocktailsoße, Lidl Pulled Chicken , Netto Orientaler. 간식/기타: Apfelsinen, REWE Gelee Bananen. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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