2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
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891 kcal
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지방: 35.26g | 단백질: 100.12g | 탄수화물: 40.54g.
아침 식사: Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Яичный Белок. 점심 식사: Ремит Балык Дарницкий. 저녁 식사: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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