2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.0 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
|
1288 kcal
|
지방: 48.83g | 단백질: 60.49g | 탄수화물: 76.51g.
아침 식사: VitaVerde Тонизирующие Пастилки Чёрный Кофе, Bombbar Protein Cookie Фисташка, Ne Moloko Миндальное Молоко. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль. 저녁 식사: Starbucks Взбитые Сливки, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Hummuskasa Хумус Классический, Мартини Просекко. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|