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dün tok karnına tartılmakla hata etmişim hsjsjss yeni kilom
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58.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
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905 kcal
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지방: 57.69g | 단백질: 26.83g | 탄수화물: 78.22g.
아침 식사: Domatesler, İçim Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Yoğurtlu Kabak. 저녁 식사: Yoğurtlu Kabak. 간식/기타: Tahin Pekmez, Yeşil Elma, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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