2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
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1890 kcal
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지방: 77.81g | 단백질: 132.86g | 탄수화물: 163.42g.
아침 식사: Капучино, Оладьи из Творога МОИ. 점심 식사: KDV Фундук Петрович, KDV Фундук Петрович, Snaq Fabriq Snaq Well , Черемушки Бублик с Маком, ПАШТЕТ МОЙ . 저녁 식사: KDV Фундук Петрович, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Яйцо Куриное, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Особый Рецепт Колбаса Молочная, Шампиньоны, Капучино. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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