2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
|
1485 kcal
|
지방: 121.00g | 단백질: 72.47g | 탄수화물: 13.79g.
아침 식사: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом, Лакомо Сливки 10%, Snaq Fabriq Snaqer. 점심 식사: Дымов Бекон Дабл Смок, СПК Большая Сосиска Сыр, Овощата Хренодер, Мираторг Окорок Свиной. 저녁 식사: Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Жареное Яйцо. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|