2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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1614 kcal
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지방: 79.37g | 단백질: 59.21g | 탄수화물: 182.63g.
아침 식사: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. 점심 식사: Activia Strawberry Yogurt, Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Kraft Miracle Whip, Egg. 저녁 식사: President's Choice Chicken Strips, A&W Restaurant Onion Rings. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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