2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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1628 kcal
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지방: 71.68g | 단백질: 44.74g | 탄수화물: 203.83g.
아침 식사: Fried Egg, Folgers Coffee, Butter , Sour Dough Bread. 점심 식사: Guacamole, Harvest Pico De Gallo, Tortilla. 저녁 식사: Western Family Beef & Vegetable Meat Pies, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Great Value Jujubes. 간식/기타: Candy, No Name Original Rice Crackers. 더보기
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안정된 체중
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