2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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2116 kcal
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지방: 92.59g | 단백질: 65.06g | 탄수화물: 253.92g.
아침 식사: Senseo Cappuccino Caramel, Weizenbrötchen, Milka Haselnusscreme, Senseo Extra Mild, Marmelade. 점심 식사: K-Classic Gemüselasagne. 저녁 식사: Boulette Halb&Halb Toast, K-Classic Mozarella Light, Rispentomaten, Balsamico, Basilikum, Almette Kräuter, REWE Bio-Finn-Brötchen. 간식/기타: Mayfair Toffees, Storck Werthers Original, Streuselkuchen, Das Gesunde Plus Husten und Bronchial Tee, Rührkuchen. 더보기
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