2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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1692 kcal
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지방: 54.44g | 단백질: 64.28g | 탄수화물: 256.89g.
아침 식사: Thomas' Light English Muffin, Coffee, Bananas, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. 점심 식사: Brown Rice, Green Giant Mashed Cauliflower Garlic & Herb, Cuties Clementines, Wal-Mart Tilapia Fillets. 저녁 식사: Buttered Popcorn Popped in Oil, Hot Pockets Ham & Cheese, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Lettuce, Cherry Tomatoes. 간식/기타: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Dot's Homestyle Pretzels, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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