2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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1795 kcal
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지방: 117.68g | 단백질: 55.30g | 탄수화물: 126.07g.
저녁 식사: Simit, Tastino Volkoren Wrap, Zeytinyağı, Baklava, AH Kippendij, Bonne Brioche Chocolade Broodjes. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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