2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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1709 kcal
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지방: 47.59g | 단백질: 106.15g | 탄수화물: 215.50g.
아침 식사: Alpro Latte di Mandorla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Noci Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pere, Quaker Fiocchi d'avena. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Burger di Merluzzo con Prezzemolo e Limone, Melanzana, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Fiorentini Gallette Veggie Mix , Calvé Ketchup, Pomodorini, Rucola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Farina 00, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Venosta Multi-Muesli, Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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