2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
|
923 kcal
|
지방: 57.40g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 42.54g.
아침 식사: Махеевъ Горчица Зернистая, Салат из Помидоров и Огурцов, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Сыродел Сыр Адыгейский , Хлеб, California Gold Nutrition Коллаген. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|