2023년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
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926 kcal
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지방: 41.04g | 단백질: 68.89g | 탄수화물: 67.74g.
아침 식사: Norfisk Delikatessen Forellen-Filets , Trader Joe's Röstzwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Getrocknete Kürbiskerne, Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Lemar Gemüsecremesuppe. 저녁 식사: Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur, Berchtesgadener Land Rahm Zum Kochen, Milfina Schmand, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asiatische Art . 간식/기타: Yogurette Zitrone, Lorenz Salzstangen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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