2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
130.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 50.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
|
2280 kcal
|
지방: 125.90g | 단백질: 73.68g | 탄수화물: 208.58g.
아침 식사: Кальве Майонез Легкий, Лента Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Французский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Жареное Яйцо. 점심 식사: Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Barilla Макароны. 저녁 식사: Яблоко, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. 간식/기타: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|