2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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1288 kcal
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지방: 37.77g | 단백질: 86.54g | 탄수화물: 156.49g.
점심 식사: 水煮蛋, 甜玉米, 紫番薯, 全聯 雞胸肉去皮. 저녁 식사: 蘋果, OKAME 極小粒三付橘納豆, 炸芋頭餅. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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