2023년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
|
1645 kcal
|
지방: 68.55g | 단백질: 108.26g | 탄수화물: 153.96g.
아침 식사: Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Макфа Мука Пшеничная Экстра, Вастэко Топленое Масло Гхи, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. 점심 식사: Мистраль Гречка, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста, Вастэко Топленое Масло Гхи. 저녁 식사: Sen Soy Рисовая Бумага, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Agama Филе Тунца, Haas Авокадо. 간식/기타: Maitre Truffout Конфеты , Виноград. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|